Kviečiame aktyviai dalyvauti nemokamuose nugarą stiprinančių mankštų užsiėmimuose. Mankštos skirtos tiems, kurie nori sustiprinti ar atpalaiduoti nugaros raumenis ir sumažinti skausmą, diskomfortą. Šie užsiėmimai yra puikus pasirinkimas žmonėms, kurie daug laiko praleidžia sėdėdami, ypač darbuotojams ar tiems, kurie dažnai patiria nugaros skausmą.
Programa yra sudaryta taip, kad būtų užtikrintas saugus ir efektyvus nugaros stiprinimas. Mankštos apima įvairius pratimus, skirtus tiek mažų, tiek didelių nugaros raumenų grupių stiprinimui. Kiekvienas užsiėmimas yra sudarytas taip, kad dalyviai gautų asmeninį dėmesį ir būtų užtikrintas jų saugumas bei efektyvumas.
Mankštos NEMOKAMOS. Būtina išankstinė registracija: https://forms.office.com/e/69ESwrTgY3
Mankštos vyks:
18:00-19:00 val. kovo 1, 8, 15, 22 dienomis Neringos sporto mokykloje.
Daugiau informacijos info@neringasport.lt, +370 657 51972.
Kviečiame burti komandas ir dalyvauti Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dienos progai skirtame dėlionių dėliojimo čempionate Nidoje! Komandas gali sudaryti mokiniai, mokytojai, šeimos, suaugusieji ar draugai. Visos čempionate dalyvaujančios komandos bus apdovanotos dalyvių prizais, o geriausiai pasirodžiusios komandos lauks ir papildomai įsteigti prizai.
Komandas turi sudaryti 3-5 asmenys, taip pat laukiami ir pavieniai dalyviai, kuriuos čempionate sujungsime į komandas.
Dalyvavimas nemokamas, tačiau būtina registracija. Vietų skaičius ribotas. https://forms.office.com/e/mjKjmywfv3
Renginio organizatorius: Neringos sporto mokykla
Renginio partneris: KTIC „Agila“
renginiai@neringasport.lt +37065554569
Džiaugiamės, jog Neringos sporto mokyklos 45-ojo gimtadienio iššūkį priemė net 178 dalyviai, kurie bendrai nužingsniavo beveik 23 milijonus žingsnių arba 16 421 kilometrus. Iššūkį pilnai įveikė 126 dalyviai, iš kurių geriausiai pasirodė:
1. Darius313
2. Tatjana
3. Tonny
5. Rima B.
6. raNIndrė
7. Jūratė Simonaitienė
8. Rolandas Meškauskas
9. Ikaz
10. Dainius Jurevičius
Dėkojame visiems ir kviečiame ir toliau aktyviai dalyvauti Neringos sporto mokyklos organizuojamose veiklose.